休肝日でダイエット!毎日お酒を飲んでいると痩せないのは何故

休肝日の秘密!休肝日で痩せる体質になろう そもそも休肝日っていうのは、 お酒を毎日飲んでいる人が 飲酒をお休みすることです。 なので、たまにしか飲酒しない人は 休肝日とはいいませんんね(笑) さた、休肝日は週に1回とか週 … 続きを読む 休肝日でダイエット!毎日お酒を飲んでいると痩せないのは何故