ダイエット支援アプリの「あすけん」はじめました。

レコーディングダイエットで50代のダイエットを応援してもらおう ダイエットを意識しているので 毎日、お風呂上りに体重計に乗る事にしました。 体重と体脂肪が少しでも減れば やる気もでてくるし、体重が減らない時は 次の日に気 … 続きを読む ダイエット支援アプリの「あすけん」はじめました。