糖質制限ダイエット, 50代男性のダイエット日記, 50代男性のダイエット方法

さてさて、ダイエットの計画を立ててみることにしました。

適当に食べ物を減らしてもダメな気がするし、
運動するっていっても何をしたらいいのか・・・

50代って年齢もありますが、
突然、やった事の無 ...

50代男性のダイエット日記

昨日、1月1日元旦にダイエットを決意しましたが、
どうやら3日坊主も難しそうです・・・・(汗)

なんてったって、

お正月です。

昨日の元旦にダイエットを決意しましたが、

「ダイエ ...

50代男性のダイエット日記

謹賀新年

あけましておめでとうごじます。

「一年の計は元旦にあり」

と言いますので、今年こそは、ダイエットします。

正確には「本気のダイエット」を決意したので、
記録としてブログ ...